系带水肿的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如水肿原因、严重程度、治疗措施、个体差异以及护理情况等。

1.水肿原因：不同原因导致的系带水肿恢复时间不同。例如，外伤引起的轻度水肿，经过适当处理，可能在 1 - 2 周内恢复；而感染导致的水肿，可能需要 2 - 3 周甚至更长时间，具体取决于感染的控制情况。

2.严重程度：轻度水肿恢复相对较快，重度水肿则需要更长时间。轻度水肿可能在 1 - 3 周内逐渐消退，重度水肿可能需要 4 周以上。

3.治疗措施：积极有效的治疗能促进恢复。如局部冷敷、使用消肿药物（如迈之灵片、地奥司明片、草木犀流浸液片）等，配合治疗可能在 2 - 3 周内好转；若治疗不及时或不当，恢复时间会延长。

4.个体差异：每个人的身体恢复能力不同。身体素质好、新陈代谢快的人，水肿消退可能较快，一般 2 - 3 周；而身体较弱、代谢较慢的人，可能需要 3 - 4 周或更久。

5.护理情况：良好的护理有助于缩短恢复时间。保持局部清洁、避免刺激、注意休息等，能促进水肿消退，可能在 2 - 3 周内恢复；若护理不当，可能导致恢复时间延长。

总之，系带水肿的恢复时间没有固定标准，需要综合考虑多种因素。在出现系带水肿后，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理，以促进水肿尽快消退。