系带撕裂的恢复时间因人而异，通常取决于撕裂的严重程度、治疗方式、个人的身体状况、护理情况以及是否有感染等因素。
1. 撕裂严重程度：轻度撕裂，伤口较小且浅，可能在 1 - 2 周内愈合；而严重的撕裂，伤口较大较深，可能需要 3 - 4 周甚至更长时间。
2. 治疗方式：如果及时进行了恰当的清创缝合处理，有助于伤口愈合，缩短恢复时间。相反，若未接受治疗或治疗不当，恢复会较慢。
3. 个人身体状况：身体健康、免疫力强的人恢复相对较快。患有糖尿病等基础疾病的人，由于可能影响血液循环和伤口愈合能力，恢复时间会延长。
4. 护理情况：保持伤口清洁干燥，避免摩擦和刺激，按时换药，有助于促进恢复。若伤口频繁受到污染或刺激，恢复时间会受影响。
5. 是否有感染：若发生感染，会导致伤口红肿、疼痛、渗出增多，延长恢复时间，甚至可能引起其他并发症，进一步延缓愈合。
总之，系带撕裂后的恢复时间没有固定标准。在恢复期间，要密切关注伤口情况，如有异常应及时就医。同时，要遵循医生的建议进行护理和治疗。