系带血肿的恢复时间因人而异，通常取决于血肿的大小、原因、治疗方法、个人身体状况以及后续护理等。一般来说，较小的血肿在 1 - 2 周内可能会逐渐吸收恢复，较大的血肿可能需要 3 - 4 周甚至更长时间。

1. 血肿大小：较小的系带血肿，范围局限，可能在 1 - 2 周内吸收。较大的血肿，由于积血较多，吸收时间会延长，可能需要 3 - 4 周。

2. 原因：如果是轻微外伤导致的系带血肿，恢复相对较快。若是由于感染、血液系统疾病等引起，恢复时间会受到影响，可能需要先治疗原发疾病，血肿恢复时间也会相应延长。

3. 治疗方法：及时采取冷敷、加压包扎等措施，有助于血肿的吸收和恢复。如果血肿较大，需要进行穿刺引流或手术治疗，恢复时间则取决于治疗效果和术后恢复情况。

4. 个人身体状况：身体健康、新陈代谢较快的人，血肿吸收可能较快。而身体虚弱、患有慢性疾病的人，恢复时间可能会延长。

5. 后续护理：保持局部清洁、避免刺激、注意休息和饮食营养均衡等，有助于促进血肿的恢复。如果护理不当，发生感染等情况，会延缓恢复时间。

总之，系带血肿的恢复时间没有固定标准，需要综合多种因素判断。如果出现系带血肿，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和护理，以促进恢复。