夏天洗澡的频率因人而异，主要取决于个人的肤质、活动量、环境、出汗情况和个人卫生习惯等。
1.肤质：干性皮肤的人皮脂分泌较少，夏天一般 2 - 3 天洗一次澡即可，以免过度清洁导致皮肤干燥、瘙痒。油性皮肤的人皮脂分泌旺盛，夏天可能需要每天洗澡，以保持皮肤清洁。
2.活动量：如果在夏天从事重体力劳动或剧烈运动，出汗较多，每天洗澡是必要的，甚至一天需要洗两次，以清除汗液和污垢，防止皮肤感染。而活动量较小、出汗不多的人，2 - 3 天洗一次澡也可以。
3.环境：在炎热潮湿的环境中生活或工作，容易滋生细菌，建议每天洗澡。如果处于较为凉爽干燥的环境，洗澡频率可以适当降低。
4.出汗情况：出汗多的人夏天应增加洗澡次数，及时清洁皮肤。出汗少的人则不必频繁洗澡。
5.个人卫生习惯：有些人比较注重个人卫生，喜欢每天洗澡保持清爽；而有些人对卫生要求不那么高，可能 2 - 3 天洗一次。
总之，夏天洗澡的频率应根据自身实际情况灵活调整，以保持皮肤清洁健康为目的，同时注意洗澡时水温适宜，避免使用刺激性强的洗浴用品。