先兆流产后恢复正常的时间因人而异，受多种因素影响，如胚胎质量、孕妇身体状况、治疗措施、心理状态、生活习惯等。
1.胚胎质量：优质的胚胎往往恢复较快。若胚胎本身存在严重染色体异常等问题，可能导致恢复困难，甚至流产不可避免。
2.孕妇身体状况：孕妇自身健康状况良好，如无基础疾病、内分泌正常、生殖系统功能正常等，通常恢复相对顺利。反之，若孕妇患有慢性疾病如高血压、糖尿病等，或存在免疫功能异常，恢复时间可能延长。
3.治疗措施：及时且恰当的治疗对恢复至关重要。包括卧床休息、补充孕激素（如黄体酮、地屈孕酮、烯丙雌醇）、抑制宫缩（如硫酸镁、利托君）等。治疗有效时，恢复时间会缩短。
4.心理状态：保持良好的心态，避免紧张、焦虑和恐惧，有助于内分泌平衡，促进身体恢复。不良的心理状态可能影响恢复进程。
5.生活习惯：合理的饮食，保证营养均衡；充足的睡眠，避免劳累；戒烟戒酒等良好的生活习惯有助于身体恢复。
总之，先兆流产的恢复时间没有固定标准。孕妇在出现先兆流产症状后，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和调养，并定期复查，以了解胚胎发育情况和自身身体状况。