相宜本草面膜的敷用时长通常取决于面膜类型、肤质状况、环境因素、使用目的以及个人皮肤敏感度等。一般来说，15 到 20 分钟较为常见，但也有特殊情况。
1.面膜类型：不同类型的相宜本草面膜，敷用时间可能不同。例如，清洁面膜通常敷 15 分钟左右，补水面膜可敷 15 - 20 分钟，而滋养型面膜可能需要 20 分钟。
2.肤质状况：干性皮肤吸收较慢，敷面膜时间可适当延长至 20 分钟；油性皮肤则不宜过长，15 分钟左右即可；敏感性皮肤应更短，10 - 15 分钟，以免引起不适。
3.环境因素：在干燥的环境中，面膜水分蒸发较快，敷用时间可稍短；而在湿润的环境中，可适当延长，但一般也不超过 20 分钟。
4.使用目的：如果只是日常补水，15 - 20 分钟足够；若为急救修复，可根据皮肤状况适当延长，但最长不超过 30 分钟。
5.个人皮肤敏感度：皮肤较敏感的人，敷面膜时间应控制在 10 - 15 分钟，避免刺激皮肤。
总之，敷相宜本草面膜的时间并非固定不变，需要综合考虑多种因素。在使用过程中，若出现皮肤不适，如发红、瘙痒等，应立即取下面膜，并清洗面部。同时，使用面膜应遵循适度原则，不宜过于频繁，以免给皮肤造成负担。