小产后的休息时间因人而异，通常需要 14 天至 30 天左右。主要取决于手术方式、个人体质、术后恢复情况、工作性质以及心理状态等。
1.手术方式：如果是药物流产且过程顺利，对身体损伤相对较小，一般休息 14 - 21 天。而人工流产手术，特别是刮宫术，对子宫内膜的损伤较大，建议休息 21 - 30 天。
2.个人体质：身体素质较好的女性，恢复可能较快，休息时间相对较短；体质较弱的女性，可能需要更长时间来恢复，休息 30 天左右较为适宜。
3.术后恢复情况：若术后出血时间短、无感染等并发症，休息 14 - 21 天。但如果出现持续出血、腹痛、发热等异常，恢复时间延长，休息时间也应相应增加。
4.工作性质：从事轻体力劳动的女性，休息 14 - 21 天可根据自身恢复情况考虑复工；从事重体力劳动或需长时间站立的工作，建议休息 30 天。
5.心理状态：小产后心理调整良好，心情舒畅，有利于身体恢复，休息时间可适当缩短；若心理压力大，情绪低落，可能影响恢复，需延长休息时间。
总之，小产后要重视休息，让身体得到充分的恢复。期间要注意个人卫生，避免劳累和感染，如有异常应及时就医。同时，保持良好的心态，有助于身体和心理的双重康复。