小孩的睡眠时间因年龄而异，通常新生儿每天需要睡 16 - 20 小时，婴儿 12 - 15 小时，幼儿 11 - 13 小时，学龄前儿童 10 - 12 小时，学龄儿童 9 - 11 小时。睡眠时长还受个体差异、环境、健康状况等因素影响。

1.年龄因素：新生儿大脑和身体发育迅速，睡眠是其主要的生长方式，所以需要大量睡眠。随着年龄增长，孩子的活动量增加，睡眠时间逐渐减少，但仍需保证充足睡眠以支持身体和大脑发育。

2.个体差异：每个孩子的生物钟和睡眠需求不同，有些孩子天生睡眠需求较少，但只要精神状态良好、生长发育正常，也不必过于担心。

3.环境因素：安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境有助于孩子入睡和保持良好的睡眠质量。反之，嘈杂、过亮或过热过冷的环境可能影响孩子睡眠时长。

4.健康状况：孩子生病时，如感冒、发烧、肠胃不适等，可能会因身体不适而睡眠不安稳，导致睡眠时间减少或增多。

5.日常活动：白天活动量过大，孩子可能会感到疲劳，晚上睡眠时间相应增加。而白天活动量过少，可能导致晚上入睡困难或睡眠时间缩短。

总之，家长要关注孩子的睡眠情况，尽量为孩子创造良好的睡眠条件，保证其充足且高质量的睡眠，促进孩子健康成长。如果孩子出现睡眠问题，如长期睡眠不足或过多、入睡困难、频繁夜醒等，应及时咨询医生。