小孩肌肉拉伤的恢复时间因人而异，主要取决于拉伤的程度、治疗措施、个体的恢复能力、休息与护理情况以及是否存在并发症等。
1.拉伤程度：轻度拉伤可能在 1 - 2 周内恢复；中度拉伤一般需要 3 - 4 周；重度拉伤可能需要 6 周甚至更长时间。
2.治疗措施：及时进行冷敷、热敷、按摩等物理治疗，以及使用止痛、消肿的药物，能促进恢复。如布洛芬混悬液、云南白药气雾剂、双氯芬酸钠气雾剂等，有助于缓解疼痛和肿胀，缩短恢复时间。但药物使用需遵医嘱。
3.个体恢复能力：身体素质较好、新陈代谢旺盛的孩子恢复相对较快。
4.休息与护理：拉伤后充分休息，避免受伤部位过度活动。保持良好的饮食和睡眠，有助于身体恢复。
5.并发症：若出现感染等并发症，会延长恢复时间。
总之，小孩肌肉拉伤后的恢复时间不是固定的，家长要密切关注孩子的症状，按照医生的建议进行治疗和护理，以促进孩子尽快康复。