新生儿睡枕头的时间不宜过早，通常建议在出生 3 个月后。这取决于新生儿的生理特点、脊柱发育情况、睡眠习惯、呼吸状况以及头型塑造等。
1. 生理特点：新生儿的脊柱是直的，没有生理弯曲，过早使用枕头可能影响脊柱正常发育。
2. 脊柱发育：3 个月左右，宝宝开始抬头，颈椎前凸形成颈曲，此时可以考虑使用薄枕。
3. 睡眠习惯：有些宝宝睡觉时喜欢偏向一侧，可根据情况适时给予合适高度的枕头辅助调整睡眠姿势。
4. 呼吸状况：过早使用过高的枕头可能影响宝宝呼吸，导致呼吸不畅。
5. 头型塑造：为避免睡偏头型，3 个月后可使用合适的定型枕辅助。
总之，新生儿睡枕头的时间应综合考虑多种因素，家长要密切观察宝宝的情况，选择合适的时机和枕头，以保障宝宝的睡眠质量和健康发育。