严重肾虚的恢复时间受多种因素影响，包括病情严重程度、治疗方法、个人体质、生活习惯、是否合并其他疾病等。
1.病情严重程度：若肾虚症状较轻，可能经过几个月的调理就能改善。但如果病情严重，如出现明显的腰膝酸软、性功能障碍、水肿等，恢复时间可能长达一年甚至更久。
2.治疗方法：采取中医调理，如服用中药方剂金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等，结合针灸、推拿等理疗，恢复时间相对较短。若单纯依靠自身调养，恢复时间会延长。
3.个人体质：体质较好的人，身体自我修复能力较强，恢复时间相对较短。而体质较弱，尤其是本身存在其他基础疾病的人，恢复时间会较长。
4.生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜，适度运动，戒烟限酒，饮食均衡等，有助于缩短恢复时间。反之，不良生活习惯会延长恢复时间。
5.是否合并其他疾病：如果同时患有高血压、糖尿病等慢性疾病，会影响肾脏功能的恢复，增加恢复所需时间。
总之，严重肾虚的恢复时间因人而异，患者应积极配合治疗，改善生活习惯，增强体质，以促进病情的恢复。