眼白充血的恢复时间因人而异，通常受病因、病情严重程度、个体差异、治疗及时性以及日常护理等因素影响。一般来说，轻微的充血可能在数天内恢复，而严重的情况可能需要数周甚至更长时间。
1.病因：不同的病因导致眼白充血的恢复时间不同。例如，用眼过度或睡眠不足引起的，通常在充分休息和眼部护理后 1 - 3 天可缓解；而感染性结膜炎导致的充血，可能需要 5 - 7 天甚至更长时间，使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等治疗。
2.病情严重程度：轻度的眼白充血，恢复相对较快；若充血严重，伴有疼痛、畏光、视力下降等，恢复时间会延长。
3.个体差异：每个人的身体恢复能力不同。身体素质较好、新陈代谢旺盛的人恢复可能较快，反之则较慢。
4.治疗及时性：及时诊断并采取有效的治疗措施，能缩短恢复时间。比如过敏性结膜炎，尽早使用抗过敏药物如色甘酸钠滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等，能加快充血的消退。
5.日常护理：保持眼部清洁，避免揉眼，注意用眼卫生，保证充足睡眠，均衡饮食等，有助于促进恢复。
总之，眼白充血的恢复时间没有固定标准。如果眼白充血持续不缓解或出现加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。