眼部按摩的时间因人而异，通常受按摩目的、按摩手法、个人眼部状况、按摩频率以及按摩环境等因素影响。一般来说，每次按摩 10 到 15 分钟较为常见。
1.按摩目的：如果是为了缓解眼部疲劳，每天按摩 10 分钟左右即可。若想改善眼部血液循环，预防眼部疾病，可适当延长至 15 分钟。
2.按摩手法：简单的轻柔按压，时间可控制在 10 分钟内。若进行较为复杂的穴位按摩，时间约 15 分钟。
3.个人眼部状况：眼部健康状况良好，按摩 10 分钟左右。若存在眼部疾病或不适，如干眼症、结膜炎等，按摩时间应缩短，5 到 10 分钟为宜，且需在医生指导下进行。
4.按摩频率：每天按摩 1 到 2 次，每次 10 到 15 分钟。频繁按摩可能会对眼部造成过度刺激。
5.按摩环境：在安静、舒适、温度适宜的环境中按摩，身心放松，时间可稍长，约 15 分钟。环境不佳时，按摩时间宜短，10 分钟左右。
总之，眼部按摩时间并非固定不变，要综合考虑多种因素。按摩时应注意力度适中，动作轻柔，如有不适，应立即停止并咨询医生。