眼部护理的频率取决于多个因素，如眼部状况、年龄、生活环境、护理方式以及个人肤质等。
1.眼部状况：如果存在眼部疾病，如结膜炎、干眼症等，可能需要在医生指导下每天进行针对性护理。而健康的眼睛，一般每周进行 2 - 3 次基础护理即可。
2.年龄：年轻人眼部肌肤状态较好，每周 1 - 2 次护理能维持良好状态。随着年龄增长，皮肤老化，眼部肌肤容易出现皱纹、松弛等问题，40 岁以上人群可能需要每周 3 - 4 次护理。
3.生活环境：长期处于干燥、多风、污染严重的环境中，眼部容易受到刺激和伤害，建议每周进行 3 - 4 次护理。若环境较好，每周 2 次左右即可。
4.护理方式：简单的清洁和保湿护理，每周 2 - 3 次。若使用眼膜、眼部按摩等较为深入的护理方式，每周 1 - 2 次为宜。
5.个人肤质：干性皮肤眼部容易缺水，可适当增加护理频率，每周 3 - 4 次。油性皮肤油脂分泌较旺盛，每周 2 - 3 次即可。
总之，眼部护理频率应根据自身实际情况灵活调整，但要注意选择适合自己的护理产品和方法，如有不适，及时就医。