眼结膜出血后进行冷敷，一般每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次为宜。冷敷能收缩血管，减少出血和肿胀。但冷敷时长也需根据出血严重程度、个人体质等因素调整。
1. 出血严重程度：如果出血范围较小，程度较轻，每次冷敷 15 分钟左右，每天 3 次可能就足够。若出血范围较大，较严重，可适当延长每次冷敷时间至 20 分钟，每天 4 次。
2. 个人体质差异：有些人对冷敷的耐受较好，可适当延长冷敷时间；而体质较弱或对冷刺激敏感的人，可能每次 15 分钟就已达到较好效果。
3. 冷敷工具：使用冰袋冷敷时，由于温度较低，每次 15 - 20 分钟较为合适。若使用冷毛巾，温度相对较高，可适当延长至 20 分钟。
4. 恢复阶段：在出血后的初期，冷敷频率和时长可相对多些。随着出血逐渐吸收，可减少冷敷次数和时长。
5. 环境温度：在环境温度较高时，冷敷时间可稍长；环境温度较低时，则应控制冷敷时间，避免过冷造成不适。
总之，眼结膜出血后的冷敷时长并非固定不变，需要综合考虑多种因素。在进行冷敷时，若出现不适，如疼痛、麻木等，应立即停止，并及时就医。