眼睛肿的恢复时间因人而异，通常受睡眠情况、眼部感染、过敏反应、肾脏疾病、外伤等因素影响。
1.睡眠情况：睡眠不足或睡眠质量差可能导致眼睛肿，一般通过补充睡眠、热敷等方法，在 1 - 2 天内可恢复。
2.眼部感染：如结膜炎、麦粒肿等，可能引起眼睛肿。需要使用抗生素眼药水或眼药膏，如妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等，恢复时间约 3 - 7 天。
3.过敏反应：接触过敏原后可能出现眼睛肿，需要避免接触过敏原，并使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，通常 2 - 5 天能好。
4.肾脏疾病：如肾炎等，会导致体内水钠潴留，引起眼睛肿。需要治疗原发疾病，恢复时间较长，可能数周甚至数月。
5.外伤：眼部受到撞击或擦伤导致的肿胀，恢复时间取决于损伤程度，轻度外伤在 3 - 7 天左右，严重外伤可能需要更长时间。
总之，眼睛肿的恢复时间取决于具体原因和个体差异。如果眼睛肿持续不消退或伴有其他不适症状，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。