一般来说，饭后 15 到 30 分钟服用马丁啉较为合适。这取决于多种因素，如患者的具体症状、胃肠道蠕动情况、饮食类型、药物相互作用以及个体差异等。
1. 患者症状：如果患者胃胀、胃痛等症状较为严重，可能需要在饭后较短时间内服用，如 15 分钟左右，以更快缓解症状。
2. 胃肠道蠕动：若胃肠道蠕动缓慢，饭后 30 分钟服用可能效果更好，有助于促进食物消化和排空。
3. 饮食类型：如果进食的是高脂肪、高蛋白等难以消化的食物，建议饭后 20 到 30 分钟服用，利于药物发挥作用。
4. 药物相互作用：若同时服用其他药物，如某些抗生素、抗真菌药等，需要考虑药物之间的相互影响，来决定马丁啉的服用时间。
5. 个体差异：每个人对药物的反应和吸收速度不同，有些人可能在饭后 15 分钟服用效果好，而有些人可能在 25 分钟左右服用更合适。
总之，饭后服用马丁啉的时间并非固定不变，需要综合考虑多种因素。在服用马丁啉或其他药物时，应遵循医生的建议，不要自行增减剂量或改变服用时间。如果用药后症状没有改善或出现不良反应，应及时就医。