一支防晒霜能用多久取决于多种因素，如使用频率、涂抹量、使用环境、防晒霜容量以及个人肤质等。
1.使用频率：如果每天多次使用防晒霜，其消耗速度会加快。比如在户外活动时间长，需要频繁补涂，可能一两个月就会用完一支。
2.涂抹量：每次使用防晒霜时，应涂抹足够的量以达到良好的防晒效果。若涂抹量不足，可能需要更频繁地使用，从而缩短使用时间。正常情况下，面部一次大约需要一元硬币大小的量。
3.使用环境：在阳光强烈、高温多汗的环境中，防晒霜容易被汗水冲刷或挥发，消耗会更快。例如在海滩、高原等地区，一支防晒霜可能用不了一个月。
4.防晒霜容量：不同容量的防晒霜，使用时长自然不同。一般常见的 30 毫升装，如果正常使用，大概能维持一到两个月。
5.个人肤质：油性皮肤可能会使防晒霜的附着性降低，需要更频繁地补涂，从而缩短一支防晒霜的使用时间。
综合以上因素，一支防晒霜的使用时长因人而异。为了确保有效的防晒效果，建议根据实际情况合理使用和及时补充防晒霜。