用牛奶洗澡变白的效果因人而异，受多种因素影响，如个人肤质、牛奶使用频率、洗澡方式、日常防护以及基础肤色等。
1. 个人肤质：不同人的皮肤对牛奶中的营养成分吸收能力不同。干性皮肤可能相对吸收较好，但油性皮肤可能吸收有限。
2. 牛奶使用频率：经常使用牛奶洗澡可能比偶尔使用效果稍明显，但也并非绝对。
3. 洗澡方式：单纯浸泡与适当按摩皮肤，让牛奶更好地接触皮肤，效果可能有差异。
4. 日常防护：若在牛奶洗澡后仍长时间暴露在阳光下，或接触有害环境，美白效果会大打折扣。
5. 基础肤色：本身肤色较深的人，通过牛奶洗澡变白的程度可能相对较小。
总之，用牛奶洗澡变白的效果难以确切衡量，也没有固定的时间能保证一定变白。建议保持良好的生活习惯和护肤方式，综合改善皮肤状况。