在高原地区吸氧的时长取决于多个因素，包括个体的身体状况、高原反应的严重程度、停留高原的时间、活动强度以及吸氧设备的类型等。
1. 身体状况：身体健康的人可能在出现轻微高原反应时，短时间吸氧（如每次 15 - 30 分钟）就能缓解。但本身有基础疾病，如心肺疾病的人，可能需要较长时间吸氧，甚至持续吸氧。
2. 高原反应严重程度：轻度高原反应可能只需间歇性吸氧，每次 30 分钟左右，每天数次。而严重的高原反应，如头痛剧烈、呼吸困难，可能需要持续吸氧数小时。
3. 停留高原时间：短期停留（如 1 - 2 天），出现高原反应时按需吸氧，每次 30 - 60 分钟。长期停留（一周以上），可能需要根据身体适应情况逐渐减少吸氧时间和频率。
4. 活动强度：进行高强度活动，如登山、剧烈运动后，可能需要及时吸氧 30 - 60 分钟。若只是轻度活动，可根据身体感受适当吸氧。
5. 吸氧设备类型：便携式氧气瓶容量有限，一般用于应急，每次吸氧时间较短。而在医疗机构或固定吸氧点，有更充足的氧气供应，吸氧时间可相对较长。
总之，高原吸氧的时长没有固定标准，应根据个人具体情况灵活调整。若高原反应严重或持续不缓解，应及时就医。