着床是指受精卵植入子宫内膜的过程，一般会持续 6 - 7 天。这个过程受到多种因素的影响，如受精卵质量、子宫内膜状态、激素水平、女性年龄、生活习惯等。
1.受精卵质量：优质的受精卵更容易成功着床，且着床过程可能相对顺利和迅速。质量不佳的受精卵可能会影响着床时间，甚至导致着床失败。
2.子宫内膜状态：子宫内膜厚度适中、血流丰富且处于良好的容受性状态，有利于受精卵着床。若子宫内膜过薄或存在炎症等问题，着床时间可能延长或着床失败。
3.激素水平：体内的孕激素、雌激素等激素水平平衡对于着床至关重要。激素水平异常可能干扰着床进程。
4.女性年龄：年轻女性的生殖系统功能较好，着床过程相对顺利。随着年龄增长，生殖功能下降，着床可能会变得困难，时间也可能延长。
5.生活习惯：保持良好的作息、均衡的饮食、适度的运动和减少精神压力，有助于维持身体的良好状态，促进着床。反之，不良的生活习惯可能影响内分泌，进而影响着床时间。
总之，着床时间虽然有一个大致的范围，但个体差异较大。备孕期间，女性应保持良好的身心状态，如有备孕困难或异常情况，应及时就医，在医生的指导下进行相关检查和治疗。