整牙后多久可以要孩子，取决于多种因素，如牙齿矫正方式、治疗进度、所用药物、口腔恢复情况以及个人身体状况等。

1.牙齿矫正方式：如果是传统的金属牙套矫正，一般在矫正完成、拆除牙套且口腔适应良好后 3 个月左右可以备孕。如果是隐形矫正，因其对口腔组织的刺激相对较小，可能在矫正结束后 1 - 2 个月就可以备孕。

2.治疗进度：若整牙尚未结束，仍处于调整阶段，建议等待治疗完成，确保牙齿稳定后再考虑备孕，通常需要 6 个月至 1 年。

3.所用药物：在整牙过程中，可能会使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛）、止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）等。如果使用了这类药物，建议停药 1 - 3 个月后再备孕，以避免药物对胎儿产生潜在影响。

4.口腔恢复情况：整牙可能会造成口腔黏膜损伤、牙龈炎症等。待口腔炎症完全消退，口腔恢复健康，通常需要 1 - 2 个月，之后再备孕较为合适。

5.个人身体状况：个体的身体素质不同，恢复能力也有所差异。身体状况良好的情况下，备孕时间相对较短；若本身存在其他基础疾病，如高血压、糖尿病等，需要先控制病情，稳定后再备孕，时间可能会延长至半年左右。

总之，整牙后备孕的时间没有绝对标准，需要综合考虑上述多种因素。建议在整牙期间与医生保持沟通，根据自身实际情况，在医生的指导下选择合适的备孕时间，以确保母婴健康。