正常女性的月经周期通常在 21 至 35 天之间，平均为 28 天。影响月经周期的因素包括生理状况、生活习惯、疾病、药物、精神心理等。
1.生理状况：青春期和绝经过渡期女性，由于下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴尚未成熟或功能衰退，月经周期可能不太规律。生育年龄女性的月经周期相对稳定。
2.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律、过度节食、剧烈运动等，都可能导致内分泌失调，影响月经周期。
3.疾病：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等内分泌疾病，以及子宫内膜息肉、子宫肌瘤等妇科疾病，都可能引起月经周期紊乱。
4.药物：长期服用避孕药、抗抑郁药、抗精神病药等，可能影响激素水平，导致月经周期改变。
5.精神心理：精神紧张、压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能通过神经内分泌系统影响月经周期。
总之，月经周期的规律与否受到多种因素的影响。如果月经周期出现明显异常，如周期过短或过长、经量过多或过少等，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。