正常情况下，大便时间因人而异，一般在 5 分钟左右较为常见，受饮食结构、肠道蠕动能力、排便习惯、身体状况和心理因素等影响。
1.饮食结构：富含膳食纤维的食物能促进肠道蠕动，使大便更顺畅，缩短排便时间。如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、苹果）和粗粮（玉米、燕麦）等。若饮食过于精细，缺乏膳食纤维，可能导致排便困难，延长排便时间。
2.肠道蠕动能力：肠道蠕动正常且有力时，大便能较快排出。而肠道蠕动缓慢，如老年人或患有肠道疾病者，可能会使排便时间延长。
3.排便习惯：养成定时排便的习惯有助于肠道形成规律的蠕动反射，排便时间相对稳定。若经常憋便，会打乱肠道节律，增加排便时间。
4.身体状况：身体健康时，排便通常较为顺利。但在生病期间，如发热、脱水或服用某些药物，可能会影响肠道功能，导致排便时间变化。
5.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能会引起肠道肌肉紧张，影响排便，延长排便时间。
总之，正常的大便时间没有绝对标准，但一般在 5 分钟左右。如果长期排便时间过长或过短，并伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、大便性状改变等，应及时就医，排查是否存在肠道疾病。