正常情况下，耳朵的清理频率因人而异，主要取决于耳垢产生速度、耳部健康状况、生活环境、个人习惯以及职业因素等。
1.耳垢产生速度：有些人耳垢产生较快，可能需要每周清理一次；而有些人耳垢产生较慢，每月清理一次即可。
2.耳部健康状况：如果有耳部炎症、感染或其他疾病，应在医生指导下决定清理频率，可能需要减少清理次数，甚至暂时不清理。
3.生活环境：长期处于灰尘多、污染重的环境中，耳垢容易积聚，可能每两周清理一次；环境较清洁时，清理间隔可以适当延长。
4.个人习惯：部分人习惯经常用手挖耳，这容易损伤耳道，应尽量减少这种行为，建议每月清理 1 - 2 次。
5.职业因素：如长期在高噪音环境工作，耳部容易受到刺激，耳垢分泌可能增加，可每两周清理一次。
总之，耳朵清理频率没有固定标准，应根据自身实际情况决定。但要注意，清理时动作要轻柔，避免使用尖锐物品，以免损伤耳道和鼓膜。如果对耳部清理有任何疑虑，建议咨询医生。