脂肪填充后能正常外出见人的时间因人而异，通常取决于填充部位、填充量、个人体质、术后护理以及医生操作技术等因素。一般来说，在 1 至 2 周左右可基本恢复正常外出，但完全恢复自然可能需要 1 至 3 个月。
1.填充部位：不同部位的恢复时间有所不同。例如面部额头、太阳穴等部位，由于血运丰富，恢复相对较快；而鼻部、下巴等部位恢复时间可能稍长。
2.填充量：填充量较大时，肿胀和淤青可能更明显，恢复时间相对延长。
3.个人体质：新陈代谢快的人，恢复时间通常较短；而新陈代谢较慢的人则需要更长时间。
4.术后护理：术后严格按照医嘱进行护理，如保持伤口清洁、避免碰撞、适当冷敷等，有助于缩短恢复时间。
5.医生操作技术：经验丰富、技术娴熟的医生操作，对组织的损伤较小，恢复也会相对较快。
总之，脂肪填充后的恢复时间不是绝对固定的，需要综合多种因素考虑。在恢复期间，要保持良好的心态，耐心等待恢复。如果出现异常情况，应及时就医。