子宫后位趴着矫正的时间因人而异，受多种因素影响，如子宫后位的程度、个人体质、趴的姿势和频率等。
1. 子宫后位程度：轻度子宫后位可能通过短时间的趴着得到一定改善，比如 1-2 个月；重度子宫后位则可能需要更长时间，3 个月甚至更久。
2. 个人体质：身体素质较好、盆腔肌肉力量较强的女性，恢复可能相对较快；而体质较弱的女性所需时间可能较长。
3. 趴的姿势：正确且标准的趴姿有助于更快矫正，如采取肘膝位，胸部尽量贴近床面，每次保持 15-20 分钟，每天 2-3 次。如果姿势不标准，效果会大打折扣，矫正时间也会延长。
4. 趴的频率：每天坚持趴着，能更快看到效果；若三天打鱼两天晒网，矫正时间就难以确定。
5. 其他因素：生活习惯也会影响，如避免久坐、加强锻炼等，有助于缩短矫正时间。
总之，子宫后位趴着矫正需要耐心和坚持，同时注意姿势正确和保持一定的频率。如果长时间趴着仍无改善，建议及时就医，在医生的指导下选择更合适的治疗方法。