做完肠镜后的恢复状态受多种因素影响，包括检查方式、个体体质、肠道基础状况、术后护理以及是否有并发症等。

1.检查方式：普通肠镜检查对肠道的刺激相对较小，通常在检查后 1 - 2 天内可基本恢复。而如果是无痛肠镜，由于使用了麻醉药物，恢复时间可能稍长，大概需要 2 - 3 天。

2.个体体质：身体素质较好、新陈代谢旺盛的人恢复较快，可能 1 - 2 天就能恢复；而体质较弱、年龄较大的人恢复时间可能需要 3 - 5 天。

3.肠道基础状况：肠道本身健康，没有炎症、息肉等问题的，恢复会比较顺利，一般 1 - 2 天；若存在肠道疾病，恢复时间会延长，可能需要 3 - 7 天。

4.术后护理：检查后注意饮食清淡、易消化，充分休息，避免剧烈运动，有助于缩短恢复时间，一般 2 - 3 天能恢复；若术后饮食不当、过度劳累，恢复时间可能延长至 4 - 5 天。

5.是否有并发症：如果肠镜检查过程顺利，没有出现肠道出血、穿孔等并发症，恢复较快，约 1 - 3 天；若有并发症发生，则需要治疗并发症，恢复时间视并发症的严重程度而定，可能需要 5 - 14 天甚至更长。

总体而言，肠镜检查后的恢复时间因人而异，多数人在 1 - 7 天内可恢复正常。但如果检查后出现持续腹痛、腹胀、便血等异常症状，应及时就医。