做完人流后，身体需要一段时间恢复，一般建议在术后 1 个月左右再接触冷水。这主要取决于身体恢复情况、个人体质、术后护理、环境因素和手术方式等。
1.身体恢复情况：人流手术后，子宫内膜会受到一定损伤，需要时间修复。如果术后出血时间长、有感染等并发症，身体恢复会较慢，接触冷水的时间应相应推迟。
2.个人体质：体质较好的女性可能恢复较快，而体质较弱、平时就容易生病的女性，恢复时间可能较长，接触冷水的时间也应适当延长。
3.术后护理：术后注意休息、营养均衡、避免劳累和感染，能促进身体恢复。如果护理不当，恢复时间延长，接触冷水也需更晚。
4.环境因素：在寒冷的季节或地区，身体对寒冷的刺激更敏感，接触冷水的时间应推迟；而在温暖的环境中，可适当提前。
5.手术方式：不同的人流手术方式对身体的创伤程度可能不同，创伤较大的手术，恢复时间长，接触冷水也应更晚。
总之，做完人流后接触冷水的时间没有绝对标准，应根据自身具体情况判断。为了身体的健康，建议在术后 1 个月左右再接触冷水，并注意观察身体的恢复情况。如有不适，及时就医。