做完胃镜后恢复正常的时间因人而异，通常受检查方式、个人体质、术后护理、基础疾病、胃镜操作情况等因素影响。

1.检查方式：普通胃镜检查后，多数人在 1 - 2 天内可恢复正常。如果是无痛胃镜，由于使用了麻醉药物，恢复时间可能稍长，大概 2 - 3 天。

2.个人体质：身体素质较好、新陈代谢旺盛的人恢复较快，可能 1 - 2 天；而体质较弱或年龄较大者，恢复时间可能需要 3 - 5 天。

3.术后护理：检查后严格遵循医嘱进行饮食和生活调整的，如禁食、禁水一段时间，之后逐渐从流食过渡到正常饮食，注意休息，避免剧烈运动等，恢复会相对较快，一般 2 - 3 天。若术后护理不当，如过早进食辛辣、坚硬食物，或剧烈运动，可能会延长恢复时间，需 3 - 5 天甚至更久。

4.基础疾病：本身患有胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，胃镜检查可能对原有疾病造成一定刺激，恢复时间会延长，可能需要 3 - 5 天甚至更长。

5.胃镜操作情况：若胃镜检查过程顺利，未出现并发症，恢复较快，约 1 - 3 天。但如果在检查中出现了黏膜损伤、出血等情况，恢复时间就会相应延长，可能要 5 - 7 天。

总之，做完胃镜后的恢复时间没有固定标准，需综合多种因素判断。如果在恢复过程中出现严重不适，如持续剧烈腹痛、呕血、黑便等，应及时就医。