做一次足疗的时间通常受多种因素影响，如个人身体状况、足疗目的、足疗师经验、所用手法及流程等。
1.个人身体状况：如果身体较为疲劳或存在某些健康问题，可能需要较长时间来放松和调理，一般 60 - 90 分钟。但身体状况良好时，30 - 60 分钟也能达到一定效果。
2.足疗目的：单纯放松可 30 - 60 分钟；若为缓解特定疾病症状，如失眠、高血压等，可能需要 60 - 90 分钟。
3.足疗师经验：经验丰富的足疗师能更准确把握时间和力度，通常 45 - 90 分钟能达到较好效果。
4.所用手法：简单的按摩手法 30 - 60 分钟；复杂且全面的手法可能需要 60 - 120 分钟。
5.流程：常规流程 45 - 90 分钟；若包含额外的护理项目，时间会相应延长。
总之，做足疗的时间并非固定不变，应根据个人实际情况综合考虑，以达到最佳效果且不造成身体负担。