治胃肠疾病“养”是首要，其次才是“治”。所谓“三分在治，七分在养”，治疗胃病，除了注意饮食作息规律、保持平衡心态外，还可根据病因采用食疗的方法调理。 查看详细

　　夏季是胃肠疾病高发季节，入夏后切勿贪饮冰寒之食，虽可解一时之渴，但过之则易损伤脾胃，造成“寒湿困脾”；还应注意改善不良生活习惯，注意作息。夏日白天时间长，人们入... 查看详细

　　都市人胃肠疾病高发的主要原因是人们生活压力大，精神紧张，饮食以及作息不规律。传统中医理论认为“饮食自倍，肠胃乃伤”、“忧思伤脾”，而“脾胃易损，百病丛生”。特别... 查看详细

　　清肠茶可以让人一时顺畅通便，但如果有些便秘病人长期喝清肠茶，这可能造成依赖性引起不良的后果，甚至导致结肠黑变病。通俗地理解，结肠变黑就是大肠的黏膜变黑了，这是一... 查看详细

　　清肠茶里面含有泻药蒽醌类的成分，最常见的是大黄、芦荟、番泻叶和决明子等。对于以下情况可以适当喝：如果大便确实是排泄不了，肚子涨得很，引起长豆豆、上火等问题，可以... 查看详细

　　便秘的人在饮食方面最重要是吃多些粗粮，纤维素高的食物，例如地瓜、大蕉等，可以增强肠胃的蠕动，来达到排便的目的。另外，还可以多喝蜜糖水，蜜糖可达到润肠目的，特别是... 查看详细

　　运动可以增强肠胃功能的活动能力，助于消化，利于排便。因此可以进行一些有氧的运动，还可以多做腹部的按摩，以及提肛训练，有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松。这... 查看详细

　　便秘最常见的分类是实秘和虚秘，二者的区别如下：

　　实秘是大肠燥热、气滞等所致的便秘，包括热秘和气秘之分。属于燥热类型的症状表现为大便干结，腹部胀满... 查看详细

　　节日期间不良的饮食、作息习惯是导致节后便秘的“罪魁祸首”：

　　1.饮食不定时，不规律

　　很多人在假期有睡懒觉的习惯，没有按时进餐，导... 查看详细

　　拔罐后出现痒的症状提示有风邪、湿邪的存在。若为风邪，可出现风团很痒等症状，可伴有皮肤的毛孔粗大；若为湿邪，易在罐璧留有水珠，在皮肤上聚结，可出现湿疹。 查看详细