春季是孩子长高的黄金季节，这样的说法在妈妈们的朋友圈流传已久。但是靠不靠谱却没有人检验过。梁立阳教授认为，这并非没有道理。每年的4到6月份是大自然的春季，这时候人体的新... 查看详细

　　营养就相当于盖楼的泥沙，想要孩子长得高，就要给他足够的原料。这个原料就包括蛋白质、微量元素或者矿物质等等。肉类和豆类中都富含蛋白质。但是单纯的吃肉喝奶小心只会让孩子长胖... 查看详细

　　很多人都注意到了某些运动员要比普通人高。比如篮球运动员、排球运动员。运动的确能促进孩子长高，但前提是这些运动要正确靠谱。对孩子长高有促进作用的运动，医学上称之为纵向运动... 查看详细

　　人一天当中分泌的生长激素几乎有一半都是在晚上分泌的。梁教授说，晚上十一点钟到凌晨两点钟，深睡眠的时候，也正是是孩子生长激素分泌的高峰期。因此说，一天当中，夜晚是孩子长高... 查看详细

　　心理因素是影响孩子长高的一个因素，也是很容易被家长忽视的一个因素。很多家长都觉得让孩子吃好睡好玩好就万事大吉了，平时还会送孩子上各种补习班，各种兴趣班，做各种孩子不喜欢... 查看详细

　　这种情况可能就是传说中的矮小症了。内分泌疾病会引起矮小症。比如脑垂体生长激素分泌不好，或者甲状腺生长激素分泌不好。另外，孩子体内缺锌，或者一些慢性疾病都会影响孩子的长高... 查看详细

　　孩子最好十点钟之前入睡是有科学依据的。十点前入睡，大概晚上十一点多就会进入一个深睡眠的状态，孩子脑垂体的生长激素就会分泌的比较好。同时在深睡眠的时候，身体的处于一个放松... 查看详细

　　入睡之前玩的特别兴奋，入睡以后他的大脑还没有完全的平静下来，经常就在下半夜翻来翻去，睡的不踏实。入睡前的一到两个小时，不要带着宝宝做太兴奋的游戏，比如唱歌、跳舞或者看很... 查看详细

　　我们现在检测微量元素的一些方法，还没有国际的标准，检测微量元素的标本其实也不统一，不同医院也有不同检验方法。不同的标本和不同的方法的价格，可能会有差别。最便宜的... 查看详细

　　根据微量元素检查结果，父母应该及时去调整孩子的食谱。比如测了血发现某种微量元素缺乏的话，它代表了这一段时间的孩子的营养是有欠缺的；再比如说验了血发现血里面的锌偏... 查看详细