暑湿和湿热，一般两个都有湿气，暑是季节性比较强，特别是在夏季、在最热的时候，现在刚好是三伏天，这时候就是暑气比较重的时候，才有这个表现，湿热一般是一年四季都有，湿热体质... 查看详细

　　暑湿首先有热，暑的表现就是发烧、口干、口苦，还有小便黄赤，它还兼有湿得症状，就使人疲倦没有力，还有大便烂这些症状。

　　严重像有中暑症状，人可以出现高烧，烧到四十度以上的，高热或者中暑，一个人会昏迷，很多重症也有的，高温在室外时间长的话，会引起中暑。

　　一个就是体质比较弱的，比如老人家、小孩，还有病后还没恢复好的那种人，还有些白领，就刚说的经常在空调房里面工作的，这种如果出到室外高温天气，也容易引起这种暑湿。

　　主要是天气酷热，比如像南方地区，广东这样气温很高，热就是热气上升，然后又兼有雨季比较多，又经常会下雨，常有雷阵雨这些，地上又很湿，上面一热一蒸，湿气就上升，人在中间，就... 查看详细

　　这个肯定会有影响的，因为在空调房调节以后，里面温度比较低，但是出到外面气温很高，这个温度高低差比较大的时候，就容易引起暑湿，在空调房里比较多，一般人就不出汗了，你出到高... 查看详细

　　最常用就是，外面卖的藿香正气散，或者藿香正气水，因为藿香就是解暑的，这是最常用的中成药，因为它治疗的症状也是对应暑湿症状，胃肠不舒服，周身疲倦这些症状，还有就是六一散，... 查看详细

　　天灸对暑湿有一定的作用，因为天灸经过温通，里面的药都是辛散的，就是可以把体内的寒气，把它逼出来，起到疏通经络的作用，起到预防作用，那对治疗一般比较少，可以预防，预防以后... 查看详细

　　暑湿一般要清热解暑，比如绿豆、薏米、荷叶、荷叶粥，广东五花茶都可以，食谱的话荷叶煲粥，或者薏米，还有水鸭煲冬瓜，冬瓜煲水鸭这些都可以选用。

　　因为我们中医理论，与天时跟四季配合，配合四季规律，一般夏天晚上太阳下山比较晚，天黑比较晚，早上亮比较早，所以可以适当可以晚一点睡觉，然后早点起床，然后适当进行运动，当然... 查看详细