注意观测自己一天中心理状态和精力充沛程度是怎样变化的。大多数人在午后达到精力的高峰，但也有个体差异，可... 查看详细

答案编辑及审核专家：刘朝晖 主任医师，广州市第一人民医院 老年呼吸科  

　　我国老年人易患的疾病依次为肿瘤、高血压与冠状动脉硬化性心脏病、慢性支气管炎与肺炎、胆囊病、前列腺增生、... 查看详细

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　　老年期疾病的特点：　　1多病性。同一人常同时患有多种疾病，在症状和体征方面相互影响，使临... 查看详细

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　　老年病包含的疾病范围相当广泛，大体上可分为3类：　　1仅发生在老年期，由于机体老化而导致... 查看详细

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