人们判断是否需要补血，基本根据表面的症状。例如出现面色不好、头晕目眩、乏力、腿软，就认为是血虚，其实这是片面的... 查看详细

答案编辑及审核专家：陆杉 主任医师，广东省中医院 生殖医学科  

　　最好的方法就是去医院进行血常规检查。一般来说，正常女性血色素是12克，轻度贫血是9-11克，中度贫血6-9克，... 查看详细

答案编辑及审核专家：陆杉 主任医师，广东省中医院 生殖医学科  

　　贫血主要原因就是骨髓造血功能的障碍，造血物质的缺乏或者本身造血物质的利用障碍和遗传的方面。对于女人来说，一般就... 查看详细

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　　西医所讲的贫血治疗和中医所说的补血并不是同一个概念。贫血是一个很严谨的医学专业术语，特指针对不同性质的贫血，所... 查看详细

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　　站在西医的角度来说，如果不是耗伤大量血液，经期没有必要疯狂进补，这种想法是多虑的。但是按照中医调理亚健康，治未... 查看详细

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　　滋阴，女性养颜的根本。阴，是指津液精血，是体内的体液，包括血液、唾液、泪水、精液、内分泌及油脂分泌等;津液精血... 查看详细

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　　中医认为，调养身体要顺四时才适寒暑，就其大要来说，就是春夏养阳，秋冬养阴，又因为一年四季春生夏长，秋收冬藏，所... 查看详细

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　　从中医的角度来讲，女人以养血为本，以滋阴养血为主。常用的补血药品有阿胶，当归，红枣，枸杞、桂圆肉和首乌等。 ... 查看详细

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　　适合女性的补血养颜食谱。 　　1、桂圆红枣茶 　　【主料】红枣250克，桂圆... 查看详细

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　　中医学并没有贫血的名称，很多人并不贫血，但是从临床所呈现的情况，表现出类似贫血的症状，如脸色苍白干燥，... 查看详细

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　　中医认为红枣性暖，含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸，可以起到养血保血，改善血液循环的作用，药理研究也... 查看详细

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　　中医认为红糖性温健脾胃，能够补血，但是如果单纯看物理性质，它更多是作为一种养生食物，只是具有中间媒介的... 查看详细

答案编辑及审核专家：陆杉 主任医师，广东省中医院 生殖医学科  

　　月经是女人正常的生理现象，绝大多数女性正常月经天数是3-7天，每次月经出血量是70毫升左右，在正常状态... 查看详细

答案编辑及审核专家：陆杉 主任医师，广东省中医院 生殖医学科  

　　月经干净以后到月经中期的排卵期之间的这一段时间里，因为月经刚结束，女人的子宫相对空虚，胞宫内阴血损失较... 查看详细

答案编辑及审核专家：陆杉 主任医师，广东省中医院 生殖医学科  

　　血液由红血球、白血球、血小板和血浆所组成。血液是红色的，因为红血球中含有一种叫血红蛋白的物质。血红蛋白... 查看详细

答案编辑及审核专家：陈敏 副主任医师，广州医科大学附属第三医院 胎儿医学中心（产前诊断科）  

　　心脾虚弱的主要症状是容易心悸、头晕眼花、失眠健忘、头发早白等。如果同时有血虚的症状，可以多吃龙眼肉。龙... 查看详细

答案编辑及审核专家：陆杉 主任医师，广东省中医院 生殖医学科  

　　如果在月经间期没有成功受孕，血无所用，那么月经前一周的阳气已经达到了饱和，盛极而衰，阴血瘀滞，阳气渐渐... 查看详细

答案编辑及审核专家：陆杉 主任医师，广东省中医院 生殖医学科  

　　肉食的主要成分是蛋白质，一些缺铁性贫血的女性朋友要补血，首先就要补铁，而铁的主要来源就是红色的肉食。动... 查看详细

答案编辑及审核专家：陆杉 主任医师，广东省中医院 生殖医学科  

　　贫血的主要特征包括皮肤苍白干燥，指甲苍白，容易乏力，精力不好，气短心慌胸闷，头晕目眩耳鸣，失眠，注意力... 查看详细

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　　判断贫血最好的方法是去医院进行血常规检查。一般来说，正常女性血色素是12克，轻度贫血是9-11克，中度... 查看详细

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