抑郁症患者可以多吃香蕉、深海鱼油，香蕉中含有的物质可以促进大脑中5-羟色胺的分泌，缓解抑郁症状。抑郁症... 查看详细

答案编辑及审核专家：余金龙 副主任医师，广州医科大学附属第一医院 临床心理科  

　　抑郁症患者日常饮食上留意不能大量的饮酒，由于饮酒过量会使人愈加心情低落；避免喝浓茶，咖啡，因为其可以加... 查看详细

答案编辑及审核专家：何日辉 副主任医师，深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所 心理科