髌骨关节炎的锻炼不宜运动量过大，而且一般的情况锻炼是需要注意保护关节的，不要做过度的屈曲活动。髌骨关节... 查看详细

答案编辑及审核专家：张平 主任医师，广州医科大学附属第三医院 脊柱外科  

　　创伤性关节炎患者可以多做一些功能锻炼，保持或增加关节运动度，预防关节挛缩，介意做关节体操。这种体操要按... 查看详细

答案编辑及审核专家：张平 主任医师，广州医科大学附属第三医院 脊柱外科  

　　髋关节骨关节炎的运动保健可以从四个方面着手：其一就是：不负重下肢关节主动屈伸：仰卧，一侧下肢伸直，另一... 查看详细

答案编辑及审核专家：张平 主任医师，广州医科大学附属第三医院 脊柱外科  

　　做了膝关节置换手术之后，只要注重保养，其实一般可保20年无虞。患者在关节置换手术之后的康复期之内，不宜... 查看详细

答案编辑及审核专家：卢伟杰 主任医师，广州医科大学附属第一医院 骨外科