冬季补肾可尝试以下几种补肾的食疗方：　　一、羊肉类方：中医认为羊肉味甘而不腻。性温不燥。... 查看详细

答案编辑及审核专家：张秋林 主任中医师，广东省第二中医院 肾病科  

　　可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米，海参和枸杞等的食物，但要注意肾阴虚和肾阳虚的人各有各... 查看详细

答案编辑及审核专家：吴艳华 主任中医师，广州市红十字会医院 中医科