腰肌劳损不会遗传。疾病可分为遗传病和非遗传病两大类。遗传病是指完全或部分由遗传因素决定的疾病，常为先天性的，也可后天发病。由感染或伤害引起的则是非遗传病。腰肌劳损属于非遗传性疾病，病因如下：

　　1急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。2治疗不及时、处理方法不当。3长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。4慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

　　腰肌劳损不是传染病，不会传染给其他人。传染病是指传染源（人或是其他寄主）携带病原体，通过传播途径感染易感者的疾病。腰肌劳损是非感染性疾病，无传染源存在，自然没有传染之说。具体病因如下：

　　1急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。2治疗不及时、处理方法不当。3长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。4慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

　　临床表现：

　　(1)慢性腰痛特点是

　　①久坐、久站或弯腰时腰痛，弯腰双手搬起重物时，疼痛加重。

　　②有反复发作史。

　　③疼痛在单侧或双侧腰椎横突、髂嵴及骶骨后方等腰背肌的起、止点处。

　　(2)腰肌部位仅有轻微压痛或无压痛，甚至轻叩腰背肌时可减轻疼痛。

　　(3)直腿抬高试验及其它神经系统检查无异常。

　　(4)腰部活动受限，尤以前屈活动受限为明显。

　　诊断检查：

　　X线检查：除因先天性畸形引起者可有相应改变外，尚有少数患者伴有轻度骨质增生现象。

　　鉴别诊断：

　　本病应与腰椎结核、慢性韧带损伤、肾脏疾患等相鉴别。中年以上妇女，尚须与慢性盆腔炎等妇科疾病相鉴别。

　　治疗：

　　1.针对病因治疗：

　　对于致病原因明确者，如长期弯腰位工作或姿势不良者，应改正不良姿势、提倡做工间操，减少慢性损伤机会。对腹肌或腰背肌力低下者，应积极进行腹肌和腰背肌功能锻炼。如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。

　　2.针灸、推拿、按摩、理疗：

　　可改善局部血运，促进组织修复，解痉止痛。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。

　　3.药物治疗：

　　主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。如扶他林、芬必得、阿司匹林等。

　　4.有固定压痛点者：

　　局封疗法强的松龙12.5~25mg加1%普鲁卡因2~5ml作痛点封闭，每5~7天一次，3~5次为一疗程。

　　5.对各种非手术治疗无效的病例：

　　可施行手术治疗。

局封疗法强的松龙12.5~25mg加1%普鲁卡因2~5ml作痛点封闭，每5~7天一次，3~5次为一疗程。药物治疗解热止痛剂，如扶他林、芬必得、阿司匹林等。

　　【饮食护理要点】饮食清淡易消化，忌油腻、辛辣、厚味之品。

　　1.寒湿腰痛：宜食韭菜、羊肉、狗肉、姜等温阳散寒之品，忌生冷、寒凉之品。食疗方：姜桂枝粥。

　　2.湿热腰痛：宜食白菜、芹菜、马齿苋、丝瓜、茄子等清热利湿之品。食疗方：土茯苓薏苡仁粥。

　　3.瘀血腰痛：可食丝瓜、茄子、韭菜等，忌滋腻食物。食疗方：酒水韭菜汤(韭菜、黄酒、清水)。

　　4.肾虚腰痛：肾阴虚者宜食枸杞子、莲子、大枣、木耳等，尿少者可食冬瓜、西瓜、丝瓜等。食疗方：芝麻粥、虫草乌鸡;肾阳虚宜食龙眼肉，核桃、胡桃、狗肉等。食疗方：牛膝杜仲煨猪腰;归参山药炖猪腰(当归、党参、山药、猪腰)。