便秘是和肠道微生态密切相关的，酸奶对调节肠道微生态环境有帮助，从而对防止便秘起作用。老年人适当喝酸奶，调节肠道的菌群，既能够补充蛋白质，也能够改变微生态环境，这是一件好事情。
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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：中山大学附属第六医院-中西医结合肛肠外科
• 擅长疾病： 大肠肛门疾病的中西医结合诊治，尤其对痔病、肛瘘、肛裂、顽固性便秘、不明原因肛门疼痛等肛肠良性疾病，及结、直肠原发和复发肿瘤的诊断及处理，大肠癌肝转移的综合治疗等有丰富的临床经验。
平常喝酸奶对便秘有好处吗？
2020-03-11 14:51:26
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医生说
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怎么缓解结直肠癌患者放化疗后的不良反应
结直肠癌放化疗常见的毒副反应及其应对方法有：1.恶心呕吐，需在化疗后给予患者止呕药；2.腹泻，需注意补水，用收殓剂减少腹泻的发生；3.部分患者手麻脚麻，应避免接触冷的物体，如喝冷饮；4.一些患者无法察觉的毒副反应，如白细胞和血小板减少，需定期回医院复查；5.肝功能异常转氨酶升高，需定期抽血化验。
直肠癌放疗后一直拉肚子怎么办
直肠癌患者放疗早期拉肚子属于正常现象，此时肿瘤会出现局部水肿引起大便次数增多，同时产生肠粘膜损伤。患者可以服用思密达等收敛剂或减少肠道蠕动的易蒙停来缓解症状，但无法完全缓解。患者的心理教育非常关键，应让其明白腹泻为正常现象，会随放疗急性毒性消失和肿瘤退缩使症状缓解。
直肠癌患者的饮食要注意什么
直肠癌患者术后需根据自身感受调整饮食，因为直肠癌患者饮食和结肠癌相似，其术后肛门附近会出现吻合口，大便可能会出现不正常。因此要少吃易拉肚子的食物，根据自己的饮食习惯来控制大便不产生过多尴尬的气体。从营养学角度分析，饮食干净卫生即可。