肚子老是胀气可能由多种原因引起，如饮食不当、胃肠疾病、肠道菌群失调、精神心理因素、腹部手术等。
1. 饮食不当：进食过多易产气的食物，如豆类、洋葱、土豆、碳酸饮料等，或者进食过快、边吃边说话，导致大量空气进入胃肠道，都可能引起胀气。
2. 胃肠疾病：胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎、肠梗阻等疾病，会影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，导致食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体，引起胀气。
3. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，菌群平衡被打破，会影响肠道的消化和吸收功能，产生过多气体，造成胀气。
4. 精神心理因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响自主神经功能，导致胃肠道蠕动减慢，气体排出不畅，从而出现胀气。
5. 腹部手术：腹部手术后，胃肠道的蠕动功能可能会暂时受到影响，容易出现胀气。
6. 其他原因：如乳糖不耐受、药物副作用（某些抗生素、降糖药等）、低血钾等也可能导致肚子胀气。
总之，肚子老是胀气可能是多种因素共同作用的结果。如果胀气症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、呕吐、腹泻等，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。