高血压的诊断需要综合多次测量的血压值，其治疗方法包括生活方式调整、药物治疗等。常见影响因素有遗传、不良生活习惯、年龄、精神压力、其他疾病等。

1. 遗传因素：部分高血压患者存在家族遗传倾向，如果亲属中有高血压患者，自身患病风险可能增加。

2. 不良生活习惯：高盐饮食、长期大量饮酒、缺乏运动、肥胖、长期吸烟等均可能导致血压升高。

3. 年龄：随着年龄增长，血管弹性下降，血压调节能力减弱，容易出现高血压。

4. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、愤怒等不良情绪中，会导致交感神经兴奋，引起血压升高。

5. 其他疾病：患有肾脏疾病、内分泌疾病（如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症）等，可能引发继发性高血压。

【治疗方法】

1. 生活方式调整：减少钠盐摄入，每人每天不超过 6 克；增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制体重，通过合理饮食和适量运动将体重指数控制在 18.5 - 23.9 之间；适量运动，如每周进行 150 分钟以上的中等强度有氧运动；戒烟限酒；保持良好的心态，避免长期精神紧张。

2. 药物治疗：常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、贝那普利、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等。具体用药需要根据患者的病情、年龄、合并疾病等因素，在医生的指导下选择。

高血压是一种常见的慢性病，需要长期管理。患者应定期测量血压，遵循医生的建议进行治疗和生活方式调整，以控制血压，减少并发症的发生。