受精卵着床到子宫通常发生在受精后的 6 - 7 天，这一过程受到多种因素的影响，如受精卵质量、子宫内膜状态、激素水平、输卵管通畅程度、生活习惯等。
1. 受精卵质量：优质的受精卵具有更强的活力和着床能力。如果受精卵存在染色体异常等问题，可能会影响着床的时间和成功率。
2. 子宫内膜状态：子宫内膜的厚度和容受性对受精卵着床至关重要。过薄或过厚的子宫内膜都不利于着床。
3. 激素水平：体内的孕激素、雌激素等激素水平需要维持在适宜范围，以支持受精卵着床和胚胎发育。
4. 输卵管通畅程度：输卵管通畅且功能正常，能保证受精卵顺利到达子宫。若输卵管存在炎症或堵塞，可能影响受精卵的运输和着床。
5. 生活习惯：备孕期间保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动以及避免吸烟、酗酒和过度劳累，有助于提高受精卵着床的成功率。
总之，受精卵着床的时间虽然通常在受精后 6 - 7 天，但受多种因素影响可能会有所波动。备孕女性应保持良好的身心状态，为受精卵着床创造有利条件。