跌打损伤的恢复时间因人而异，受损伤程度、治疗方法、个人体质、护理情况和损伤部位等多种因素影响。
1.损伤程度：轻度的跌打损伤，如皮肤擦伤、软组织挫伤，可能在 1 - 2 周内恢复。而严重的损伤，如骨折、肌腱断裂，可能需要数月的时间来康复。
2.治疗方法：及时正确的治疗能促进恢复。例如，冷敷、热敷、按摩、理疗等物理治疗，以及使用活血化瘀的药物如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、跌打丸等，都有助于缩短恢复时间。但如果治疗不当或延误治疗，恢复时间会延长。
3.个人体质：身体素质好、新陈代谢快的人恢复相对较快。相反，体质较弱、患有慢性疾病如糖尿病的人，恢复时间可能会更长。
4.护理情况：损伤后注意休息，避免剧烈运动和二次损伤，保持伤口清洁，饮食均衡，有助于恢复。若护理不当，可能导致感染或加重损伤，延长恢复时间。
5.损伤部位：四肢的损伤恢复相对较快，而关节、脊柱等部位的损伤，由于活动频繁且结构复杂，恢复时间通常较长。
总之，跌打损伤的恢复时间没有固定的标准。在损伤发生后，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理，以促进尽快康复。