带牙套后开始疼痛的时间因人而异，一般在佩戴后的 1 - 3 天内，但也受到个人牙齿状况、牙套类型、矫正力度、口腔敏感度以及佩戴后的护理等因素的影响。
1. 个人牙齿状况：如果牙齿排列严重不齐，需要较大的矫正力度，可能在佩戴当天就会感到疼痛。而牙齿问题较轻者，疼痛出现的时间可能稍晚。
2. 牙套类型：传统金属牙套的力量较大，疼痛可能来得较早且较明显；而隐形牙套相对柔和，疼痛可能在 1 - 2 天后出现。
3. 矫正力度：医生施加的矫正力越大，疼痛可能越明显且出现得越早。适度的矫正力一般在 1 - 2 天后引发疼痛。
4. 口腔敏感度：有些人的口腔较为敏感，对牙套的刺激反应强烈，疼痛可能在佩戴后不久就产生；口腔敏感度低的人，疼痛出现可能较晚。
5. 佩戴后的护理：佩戴牙套后，如果没有保持良好的口腔卫生，引发炎症，可能会提前或加重疼痛感觉。
总之，带牙套后的疼痛时间没有绝对标准。如果疼痛剧烈或持续时间过长，应及时联系正畸医生进行处理。同时，在矫正期间要注意口腔清洁，遵循医生的建议，以减轻不适。