戴牙套后的疼痛时间因人而异，通常受牙套类型、个人疼痛耐受度、牙齿初始状况、矫正方案以及口腔护理情况等因素影响。一般来说，疼痛可能会持续数天至两周左右。

1.牙套类型：传统金属牙套可能会引起较明显的疼痛，持续时间相对较长，约 3 - 7 天。而隐形牙套的不适感相对较轻，疼痛可能持续 2 - 5 天。

2.个人疼痛耐受度：每个人对疼痛的感受和耐受程度不同。有些人可能只会感到轻微不适，疼痛持续 1 - 3 天；而对疼痛敏感的人，可能会觉得疼痛较为强烈，持续 5 - 7 天甚至更长。

3.牙齿初始状况：如果牙齿排列严重不齐，矫正时需要移动的幅度大，疼痛可能会更明显，持续 5 - 10 天。牙齿问题较轻者，疼痛时间相对较短，约 2 - 5 天。

4.矫正方案：复杂的矫正方案可能导致更长时间的疼痛，比如涉及拔牙矫正，可能会疼 7 - 10 天。简单的矫正方案疼痛时间较短，大概 3 - 5 天。

5.口腔护理情况：保持良好的口腔卫生，能减轻炎症反应，从而缩短疼痛时间。若口腔清洁不到位，引发炎症，疼痛可能会延长，持续 10 - 14 天。

总之，戴牙套后的疼痛时间没有绝对标准，多数人在适应一段时间后疼痛会逐渐减轻。如果疼痛持续不缓解或出现严重肿胀、出血等异常，应及时就医。