月经前脾气不好的出现时间因人而异，一般在经前 1 至 2 周就可能开始，受激素变化、心理因素、生活习惯、疾病影响及环境因素等影响。
1.激素变化：月经前体内的雌激素和孕激素水平会发生波动，尤其是孕激素水平下降，可能导致情绪不稳定，容易发脾气，一般在经前 7 - 14 天开始。
2.心理因素：如工作压力大、人际关系紧张、焦虑抑郁等不良情绪，可能在经前加重，导致脾气不好，这种情况可能在经前 3 - 7 天出现。
3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，会影响身体的正常机能，可能在经前 5 - 10 天左右引发脾气改变。
4.疾病影响：患有经前期综合征、甲状腺功能异常等疾病，可能更早出现脾气不好，如经前期综合征患者可能在经前 10 - 14 天就有症状。
5.环境因素：季节变化、居住环境嘈杂等，也可能影响情绪，通常在经前 1 - 2 周产生作用。
总之，月经前脾气不好的出现时间没有固定标准，受多种因素综合影响。如果这种情况严重影响到生活，建议及时就医，寻求专业帮助。