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2019年04月09日 05:30

母乳喂养的妈妈饮食上有什么禁忌?

专家回答

李志云 / 主任护师 广东省妇幼保健院产科

母乳的妈妈饮食应该较全面点会比较好,营养要均衡,肉、蛋、奶还有蔬菜、水果都应该摄取。存在有可能影响泌乳的食物,虽然没有经过科学的考究,但是在临床实践过程当中,确实发现有些食物会影响妈妈泌乳,比如人参、韭菜,还有老母鸡汤,这些都是临床上有反馈是会影响泌乳的。
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