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: 2018年11月15日 07:38

怎么样才知道是不是维生素D缺乏？

专家回答

: 马文君 / 主任医师 广东省人民医院营养科

维生素D缺乏有一些明显的骨骼肌肉的症状，除了这个之外，最主要的是测定血清里面25-(OH)D的水平，这个水平能反映维生素D的缺乏。一般的情况下25-(OH)D维生素D的水平，如果大于75nmol/L的时候，就表明维生素D充足；如果25-(OH)D的水平小于50nmol/L的时候是缺乏。25-(OH)D的水平在普通人群里并不推荐筛查，但是有一些特定的人群还是需要筛查的，比如说妊娠期、哺乳期还有比如说肥胖的病人等。

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